15/10/2015

2 Suco detox refrescante para o verão ♡

Salve galera, tudo bem com vocês? Espero que sim ♡
Hoje vim relatar meu sumiço aqui no blog e também trazer um post bem legal com sucos detox. Então galera eu estou sem tempo um pouco por conta do meu aniversário que está se aproximando e eu estou correndo para tudo da certo e por conta da escola, eu ando cheio de trabalho, e estou me esforçando para posta aqui, fazer trabalho e as coisas da festa. Eu estava morrendo de saudade de vim aqui posta então tirei um tempinho para escrever para vocês. E chega de papo furado e bora ao que interessa ♡


1 - Suco desintoxicante e energético

Ingredientes

  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão (sem casca)
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre

Modo de fazer

Bata em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes. 

2- Suco detox com gengibre


Ingredientes

  • 200ml de suco de laranja
  • 1 limão com casca
  • Gengibre a gosto
  • Gelos 

Modo de preparo

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida e sirva. 
Então é isso espero que tenham gostado um super beijo e fiquem todos com o nosso SENHOR JESUS CRISTO ♡

4 comentários:

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